べっぴん a GO GO !!

最近の愛読書は『Tarzan』です。皆さまいかがお過ごしですか？？筋トレ週2と美容矯正を週1、食べ物をなるべく減らす食事制限を取り入れたダイエットも1ヶ月が経ちました。トレーニングを強制的にしているので、やっぱり食事制限だけよりサイズが変わるのが早いです。せっかちで飽き性なわたしにはピッタリなのですが、いかんせん、トレーニングと食事制限をやめるとリバウンドするんですよ(*´Д｀)なんど同じことを繰り返しているこ...

忘れた頃に更新されるダイエット日記です。皆さまいかがお過ごしですか？？前回のダイエット記事が3月ですので、約半年経ちました。その間何してたのかといいますと「断食とかするとその後の反動でビールがばがば飲んじゃうよねー」と、バカみたいに暴飲暴食をしておりました。「バカみたいに」とまるでバカじゃないような口ぶりですが、バカです。結構な努力を一瞬で、そして自力で無かったことにする馬鹿野郎です。ブログでの最...

小顔＆美容矯正サロン LINDA-リンダ-です!9月のキャンペーンのご案内です(*´ω｀*)少ーし涼しくなって参りました！夏バテしてませんか？？そんな季節の変わり目に、全身の美容矯正で美しいボディラインを立て直していきましょう♪脚の先から頭の先、そして内臓まで調整する全身美容矯正！SP小顔矯正に内臓調整をプラスした９月だけのスペシャルメニューです☆『お腹まわりスッキリSP』70分⇒⇒⇒13,300円！カラダの軸を１本通して、全身...